Social Media und seelische Gesundheit - Wie bleibe ich (psychisch) gesund?
Im Rahmen der bundesweiten Woche der Seelischen Gesundheit veranstaltet die PSAG in diesem Jahr einen Workshop zu diesem Thema.
Datum: 21.10.2026
Uhrzeit: 14-17 Uhr
Ort: Volkshochschule Dorsten (Forum), Im Werth 6, 46282 Dorsten.
Anmeldung: nicht erforderlich
Der Workshop ist kostenlos!
Themen:
Social Media: Freund oder Feind?
Was tut gut & was stresst?
Feed-Detox
Inspiration oder Druck?
Influencer-Sein
Zwischen Reichweite, Anerkennung & Leistungsdruck
Social Media & Psyche
Vergleiche • Likes • Selbstwert • Gemeinschaft • Stress
Hass im Netz
Wie kann ich mich vor Hass schützen?
Grenzen & Pausen
Wann wird Social Media zu viel?
Dein Social-Media-Kompass
Was tut dir wirklich gut?
Mit Austausch, Übungen,
echten Beispielen & Tipps
